Door ruimte te geven, vonden we samen de weg naar herstel
Het verhaal van Anja en Edwin die als naasten van Robbie de cursus Omgaan met psychische problemen volgden.
In dit interview zijn fictieve namen gebruikt
Wat doe je als je merkt dat het contact met je kind steeds moeizamer verloopt en alles wat je probeert weinig effect lijkt te hebben? Voor Anja en haar man Edwin was dat een vraag die hen lange tijd bezighield. Toen hun zoon Robbie, inmiddels 19 jaar, steeds meer zijn eigen weg ging, ontstonden er thuis spanningen. Ook maakte hij via vrienden kennis met drugs. Tijdens hun zoektocht naar passende ondersteuning kwamen Anja en Edwin terecht bij de GGNet. Wat zij daar leerden, veranderde niet alleen hun kijk op de situatie, maar ook de dynamiek binnen het gezin.
Toen Robbie tijdelijk niet meer thuis woonde, gingen Anja en Edwin actief op zoek naar ondersteuning. Ze onderzochten verschillende mogelijkheden en voerden gesprekken met professionals. En maakten kennis met wachtlijsten. Ondertussen bleef de noodzaak bestaan om de problemen op te lossen. Toen Robbie aangaf terug naar huis te willen komen, maakten ze met elkaar een belangrijke afspraak: iedereen zou een stap zetten. Robbie ging op zoek naar ondersteuning en zijn ouders deden hetzelfde.
Iedereen zou een stap zetten
Via GGNet kwamen Anja en Edwin terecht bij de cursus Omgaan met psychische problemen. “Eigenlijk dachten we dat de cursus oplossingen voor Robbie zou bieden. In plaats daarvan ging het vooral over onszelf: hoe wij reageren, welke invloed ons gedrag heeft en hoe we veerkrachtig kunnen blijven als ouders.”
Een beeld uit de cursus is hen altijd bijgebleven: de metafoor van het grote en het kleine huis. “Als het kleine huis wankelt, moet het grote huis blijven staan. Dat maakte voor ons heel duidelijk hoe belangrijk het is om zelf stevig te blijven.”
Anja en Edwin leerden situaties meer op afstand te bekijken en minder direct in actie te schieten. “We ontdekten dat helpen niet altijd betekent dat je iets moet oplossen. Soms is het beter om te luisteren, te spiegelen of juist even niets te doen.” Voor Anja was dat een belangrijke les. “Ik voelde vaak de neiging om meteen te reageren of iets over te nemen. Nu weet ik dat ruimte geven soms meer oplevert.”
“Wij waren vooral bezig met hoe we Robbie konden helpen”, vertelt Anja. “Maar tijdens de cursus ontdekten we dat wij zelf ook een belangrijke rol hadden in het herstelproces.”
Steeds meer eigen regie
Die verandering had een positief effect binnen het gezin. Er ontstond meer rust, meer vertrouwen en meer ruimte voor eigen keuzes. Robbie voelde zich minder onder druk gezet en kreeg de gelegenheid om steeds meer zelf de regie te nemen. “Af en toe komt hij nu uit zichzelf naar ons toe met een hulpvraag. Dat is waardevol. Hij voelt dat die ruimte er is.”
Ook voor Anja en Edwin zelf bracht de cursus veel. “We ondersteunen elkaar anders dan vroeger. Op spannende momenten herinneren we elkaar eraan om vertrouwen te houden en dingen los te laten. Daarnaast maken we bewust tijd voor elkaar, zodat we kunnen opladen.”
Terugkijkend is Anja dankbaar voor wat de cursus hun gezin heeft gebracht. “Herstel doe je samen. Iedereen heeft daarin een eigen rol. Deze cursus heeft ons praktische handvatten gegeven om daarmee om te gaan. Ik beveel hem dan ook van harte aan aan andere naasten. Wat wij leerden, heeft ons gezin veel gebracht.”
Aanbod Preventie
GGNet ondersteunt naasten, mantelzorgers, kinderen, jongeren en volwassenen die te maken hebben met psychische problemen in hun omgeving of gezin. Met informatie, advies, cursussen en individuele ondersteuning helpen we mensen sterker in hun schoenen te staan. Meer weten? Bekijk het volledige aanbod via de link hieronder.