Er is een last van haar schouders gevallen
Het verhaal van Tess die deelnam aan de KOPP/KOV groep voor kinderen.
Tess is acht jaar. Haar ouders zijn gescheiden en haar vader heeft een verslaving. Lange tijd begreep ze niet waarom afspraken ineens niet doorgingen of waarom haar vader soms niet bereikbaar was. Omdat volwassenen haar wilden beschermen, kreeg ze vaak te horen dat ze zich geen zorgen hoefde te maken over problemen van grote mensen. Maar juist daardoor ging Tess zelf invullen wat er aan de hand kon zijn. Ze werd steeds stiller en trok zich meer terug.
Via de juf op school hoorde haar moeder over de KOPP/KOV-groep, voor kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen. Tess wilde graag meedoen, al vond ze het de eerste keer spannend. Dat gevoel verdween snel. “We begonnen met een leuk welkomstspelletje en ik leerde leuke meiden kennen.”
In de groep ontdekte Tess dat ze niet de enige is. Ze leerde wat verslaving is, dat niemand ervoor kiest en welke gevolgen de verslaving kan hebben voor het leven van een ouder. Ook leerde ze dat de onvoorspelbaarheid die daarbij hoort niet haar schuld is. Die kennis gaf haar iets belangrijks terug: rust en vertrouwen. Ze hoefde niet langer zelf te bedenken waarom haar vader soms niet kwam of waarom een afspraak niet doorging. Ze kreeg woorden voor wat er gebeurde en ruimte om haar eigen gevoelens te delen.
"Tess praat nu over wat er aan de hand is. Ze hoeft niet meer te raden en dat geeft haar zichtbaar opluchting.”
Meer in verbinding
Haar moeder ziet een duidelijke verandering. Ook de gesprekken tussen Tess en haar vader zijn beter geworden. Tess zegt daar zelf over: “In de KOPP-groep leer je om je zieke ouder beter te begrijpen.”
Het herstel zit niet alleen in begrijpen, maar ook in verbinding. Toen een vriendinnetje thuis vertelde over haar eigen verslaafde vader, kon Tess meepraten. Ze hoefde zich niet anders voor te doen en merkte dat haar ervaringen er mochten zijn. Haar binnenwereld kreeg daarmee letterlijk een plek in de buitenwereld. De groep leverde haar bovendien nieuwe vriendinnen op. Ze maakt zich minder zorgen, is minder teruggetrokken en doet weer volop mee met de mensen om haar heen. “Er is een last van haar schouders gevallen,” zegt haar moeder.
Kom op voor je kind
Ook ouders krijgen binnen de KOPP-groep ruimte. Tijdens een ouderavond kon Tess’ moeder vertellen wat zij zag veranderen. Bij de gezamenlijke afsluiting ontmoetten ouders en kinderen elkaar en ontstond contact tussen ouders onderling. Haar advies aan andere ouders is duidelijk: “Schaam je niet, want met jouw schaamte help je je kind niet. Ga gewoon. Verstop jezelf niet. Kom op voor je kind.”
De situatie thuis is niet opeens veranderd. Maar Tess heeft meer begrip, meer verbinding en meer regie over haar eigen leven. Ze weet dat ze niet alleen is en dat haar stem ertoe doet.
Aanbod Preventie
GGNet ondersteunt naasten, mantelzorgers, kinderen, jongeren en volwassenen die te maken hebben met psychische problemen in hun omgeving of gezin. Met informatie, advies, cursussen en individuele ondersteuning helpen we mensen sterker in hun schoenen te staan. Meer weten? Bekijk het volledige aanbod via de link hieronder.