Direct naar:

Beeldende therapie

Tijdens beeldende therapie verbeeldt u met materialen als verf, klei en tekenmateriaal wat er in u omgaat en hoe u met problemen omgaat. Soms is het moeilijk uw gevoelens en gedachten onder woorden te brengen en er over te praten. Bij beeldende therapie leert een beeldend therapeut u:

  • uw gevoelens en gedachten duidelijk te krijgen
  • uw gevoelens en gedachten te uiten
  • uw gevoelens en gedachten aan anderen te laten zien

Voor wie?

Beeldende therapie is bedoeld voor:

  • mensen die in behandeling zijn bij VGGNet die willen werken aan hun persoonlijke doelen door iets te doen en te ervaren
  • mensen die in behandeling zijn bij VGGNet waarvan niet goed duidelijk is wat het probleem is waarvoor ze in behandeling zijn

Hoe werkt beeldende therapie?

In Beeldende Therapie kunt u tekenen, schilderen of werken met klei.  Het blijkt vaak dat de manier waarop iemand iets maakt overeenkomt met hoe iemand met moeilijke dingen omgaat. Bij de start krijgt u drie keer een opdracht om te wennen. En om duidelijk te krijgen hoe u verder aan uw doelen kunt werken. In overleg de beeldend therapeut maakt u daar afspraken over. Wat aan de orde kan komen:

  • het vergroten van zelfvertrouwen en zelfwaardering
  • het leren grenzen stellen
  • het leren omgaan met moeilijke zaken uit het verleden
  • het samenwerken met anderen

De beeldende therapie wordt meestal individueel gegeven en soms in een klein groepje.