De Slaapmodule - vluchtelingen
Slaapproblemen komen veel voor bij asielzoekers en statushouders. In deze module van 4 bijeenkomsten krijgen de deelnemers kennis over slapen en slaapproblemen, dit geeft inzicht in het belang van slaap en hoe problemen benaderd kunnen worden. Ze leren vaardigheden om slaapproblemen aan te pakken. Rekening houdend met de situatie waarin men zich bevindt. Deze module wordt ingezet naar behoefte van deelnemers van de module Less Stress en eventueel de Kracht van Gedachten.
Voor wie
Deelnemers zijn asielzoekers of nieuwe statushouders die klachten als gevolg van slaapproblemen. Dit kunnen problemen zijn met bijvoorbeeld het in slaap vallen, met doorslapen of als gevolg van een verstoord dag- en nachtritme. Er wordt rekening gehouden met de herkomst van de deelnemers bij het uitnodigen van een groep voor een nieuwe module en met de reeds opgedane ervaring uit eerdere modules.
Contactpersoon
Secretariaat InterculturalisatieTelefoonnummer
088 - 933 1919Waar en wanneer
De cursus wordt op verschillende locaties aangeboden. Onze locaties bevinden zich in Winterswijk, Doetinchem, Zevenaar, Apeldoorn en Zutphen. Informeer bij het secretariaat wat voor u de dichtstbijzijnde locatie is.
Kosten en kennismaking
Vaak zijn er geen kosten verbonden aan deelname. Het secretariaat kan u hierover informeren.
Voorafgaand aan de cursus vindt een kennismakingsgesprek plaatst met de cursusleider(s).
Informatie en aanmelding
Voor meer informatie en/of aanmelding kunt u contact opnemen met het secretariaat van Preventie:
GGNet Preventie
Telefoon: 088 - 933 1180
E-mail: preventie@ggnet.nl