Less stress - vluchtelingen
In deze module van 4 bijeenkomsten staat herkennen en leren omgaan met stress centraal. Men krijgt inzicht in de gevolgen van stress op de algehele gezondheid en hoe dit beïnvloed kan worden. Er worden vaardigheden aangeleerd om stress te verminderen en/of hanteerbaar te maken. Deze module dient als basis, aanvullend kunnen desgewenst andere modules worden gevolgd.
Voor wie
Deelnemers zijn asielzoekers of nieuwe statushouders die klachten als gevolg van spanning hebben, zoals somberheid, angstklachten, piekeren en slaapproblemen. Er wordt rekening gehouden met de herkomst van de deelnemers bij het uitnodigen van een groep voor een nieuwe module.
Contactpersoon
Secretariaat interculturalisatieTelefoonnummer
088 - 933 1919Waar en wanneer
De cursus wordt op verschillende locaties aangeboden. Onze locaties bevinden zich in Winterswijk, Doetinchem, Zevenaar, Apeldoorn en Zutphen. Informeer bij het secretariaat wat voor u de dichtstbijzijnde locatie is.
Kosten en kennismaking
Vaak zijn er geen kosten verbonden aan deelname. Het secretariaat kan u hierover informeren.
Voorafgaand aan de cursus vindt een kennismakingsgesprek plaatst met de cursusleider(s).
Informatie en aanmelding
Voor meer informatie en/of aanmelding kunt u contact opnemen met het secretariaat van Preventie:
GGNet Preventie
Telefoon: 088 - 933 1180
E-mail: preventie@ggnet.nl